Hier finden Sie unsere schon seit Jahren beliebten Angebote:
Seit dem Sommer 2019 biete ich Spanisch Kurse in unterschiedlichen Niveaus an. Ich bin in Mexiko geboren und aufgewachsen. Seit 2003 wohne ich in der Schweiz. Die Ausbildung zur Sprachkursleiterin habe ich erfolgreich abgeschlossen. Ich freue mich Ihnen beim Erlernen der Spanischen Sprache zur Seite zu stehen. Als Teilnehmende profitieren Sie von einer attraktiven Gruppengrösse, 5 bis 10 Personen, zu einem fairen Preis. Auch kleine Gruppen möglich, 3 bis 4 Personen (nach Absprache, andere Bedingungen).
Datum und Zeit: (ausgenommen Schulferien)
Kurs A1.1: Jeweils Montags von 18.00 bis 19.30 Uhr
Kurs A2.2: Jeweils Montags von 19.40 bis 21.10 Uhr
Start ab 8. Januar 2024 (bis 7. Juli 2024)
Ort Pfarreiheim Root
Kosten Fr. 12.- bis 26.- pro Lektion (90 Minuten)
Der Preis ist abhängig von der Gruppengrösse und
Mitgliedschaft Frauenforum (exklusiv
Kursunterlagen)
Leitung Cynthya Basilio, Sprachkursleiterin, Root
Tel. 079 568 72 95 oder cynthya_basilio@yahoo.com.mx
Maria Kaufmann kurse@frauenforum-root.ch
Mach doch mit in unserer kleinen aber feinen Gruppe.
Bodytoning macht dich von Kopf bis Fuss fit. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stärkung aller Muskelpartien. Abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, zur Intensitätssteigerung auch mittels Einsatz unterschiedlicher Hilfsmittel, lassen dich schweisstreibend zur Höchstform auflaufen. Das Resultat ist ein rundum kraftvoller und straffer Body.
Der Kurs findet halbjährlich statt. Wähle wann Du teilnehmen möchtest.
Datum Immer am Freitagmorgen (ausgenommen Schulferien)
Zeit 08.30 bis 09.30 Uhr
Ort Pfarreiheim Root
Termine und Kosten
Leitung
Irène Röösli, dipl. Gymnastikpädagogin, Inwil
Claudia Zappa, dipl. Gymnastikinstruktorin, Root
kurse@frauenforum-root.ch
Yoga bringt dem Körper, der Seele und dem Geist - Ruhe, Erholung und Frieden. Es entspannt die Nerven, überwindet die Müdigkeit, stellt die verlorene Kraft wieder her, gibt dem ganzen Organismus neue Spannkraft, vermindert die Sorgen und klärt das Denken. Weitere Informationen unter www.yogaroot.ch.
Zeit Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr (ausgenommen Schulferien)
Ort Pfarreiheim Root, grosser Saal
Kosten 10 Lektionen Fr. 150.-, Nichtmitglieder Fr. 185.-
Kostenlose Schnupperlektion
Leitung/Anmeldung
Gaby Stettler Frey, dipl. Yogalehrerin SYV, Tel. 079 839 89 59
oder info@yogaroot.ch (wird von den Krankenkassen anerkannt)
Tanzen nach allen möglichen Rhythmen und Choreografien.
Es wird einzeln in Reihen und Linien vor- und nebeneinander getanzt.
Für alle tanzbegeisterten Personen bieten wir den Line-Dance Kurs an.
Bist du begeistert und interessiert von dieser Tanz Art und Musik und möchtest den Line-Dance kennen lernen, dann melde dich jetzt an.
Unsere fachkundige Line-Dance Lehrerin Lisbeth Zingg wird Dir mit grosser Begeisterung die Vielfalt dieses Tanzes beibringen.
Melden Sie sich unverbindlich für eine Schnupperstunde.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Zeit
jeden Donnerstagabend (ausgenommen Schulferien) von 18.00 – 19.30 Uhr
Ort Pfarreiheim Root, grosser Saal
Kosten
Mitnehmen Schuhe mit Ledersohlen
Leitung und Anmeldung Lisbeth Zingg lizi@datazug.ch
Administration
kurse@frauenforum-root.ch